「 栄養 」 一覧

甘くて爽やかな柿のフルーツスムージー

   2014/05/30  柿レシピ

果物をたくさん使ったちょっと贅沢な気分に! 【柿のフルーツスムージー】 【材料】 ...

生きた酵素をたっぷり摂取できる柿のグリーンスムージー

   2014/04/08  柿レシピ

【材料】2杯分 柿・・・1/2個オレンジ・・・1/2個バナナ・・・1本小松菜・・ ...

美味しく栄養補給!柿をまるごと一個使った甘いフルーツシェーク

   2014/02/25  柿レシピ

 【材料】2杯分で柿・・・1個りんご・・・1/2個人参・・・1/2個加糖ヨーグル ...

柿に含まれる豊富な栄養素と効能

   2013/10/25  柿渋の知識

柿はビタミンが豊富に含まれており、その他様々な栄養素が含まれているため、大変体に ...